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    2016.11.17 Thursday 23:20

    たばこを吸う?吸わない?前は吸ってた?

    私は吸ってた。約20年。

    1日1箱は吸う(飲んだら2箱)、ガチの喫煙者でした。

    でも、やめるのには1か月もかからなかった。

    そして、やめてからすでに7年。吸いたいとも思わない。

     

    だから、たばこを吸ってる人は、

    やめられないんじゃなくて、やめないんだと思ってる。

     

    そのこと自体は自由。

    でも、最低限のルールは守ってほしい。

    歩きたばこしない。

    ポイ捨てしない、とか。

     

    ぶっちゃけ、たばこを吸っていいことなんて、ほとんどないよ。

    あんなに煙草に執着していた自分が不思議w

     

    喫煙所の人脈は捨てがたかったけど、

    これがなくなったからと言って、

    仕事に支障があったかというとそれもない。

    喫煙者自体が減ってるしね。

     

    喫煙時間がなくなると、残業が減って早く帰れるようになるから、

    もっと時間を有意義に使える。

     

    本気で辞めたい、と思っているなら

    禁煙外来に行ったらいい。1万円もかからないよ。

     

     

    それから、10年で煙草に費やすお金を計算してみるといい。

    そのお金は何にもならない。ただ、なくなるだけなんだけど、

    どう思います?

     

    たばこを吸う?吸わない?前は吸ってた?

     

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    JUGEMテーマ:健康

     


    2017.03.23 Thursday 23:20

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